По данным Ставропольского Гидрометцентра, в период 13:00–17:00 13 июля в северной части края ожидается сильная жара до +40°. Об этом сообщает пресс-служба регионального управления МЧС России. Рекомендации для населения при сильной жаре: — водителям по возможности воздержаться от поездок на личном автотранспорте либо быть предельно внимательными при дорожном движении; — населению соблюдать осторожность при обращении с огнем, в связи с высокой тепловой нагрузкой на организм сократить пребывание на открытом воздухе- следует избегать воздействия повышенной температуры, носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором; — находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи, помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться; — передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени; — не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведёт к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию); — посоветуйтесь с врачом, требуется ли вам дополнительное употребление соли во время жары. |