Сайт Ставрополя
 
  
Сообщения
Загрузка
Новости Ставрополя и Ставропольского края
  • СВО
  • Все
  • Происшествия
  • Общество
  • Политика
  • Экономика
  • Ставропольский эксперт дала несколько советов о том, как справиться со стрессом при поступлении

    В образовательных учреждениях стартовала приёмная кампания. Этот период всегда вызывает в огромный стресс не только для поступающих, но и для их родителей. Советами о том, как более комфортно преодолеть эмоционально сложный этап, поделилась кандидат психологических наук, доцент и руководитель Научно-образовательного центра психологического сопровождения личностно-профессионального развития СКФУ Татьяна Банщикова.

    Обычно родители и дети заранее принимают решение поступать в вуз исключительно на бюджет. Для подготовки к экзаменам выпускнику нанимают репетиторов, а это материально затратно. В итоге ребёнок беспокоится, что ему необходимо оправдать финансовые и моральные затраты, а порой родители говорят ему об этом напрямую. Давление могут оказывать и учителя, которые переживают за общую успеваемость школы.

    Загвоздка состоит в том, что даже большие шансы успешного поступления на бюджет обычно не исключают волнение и стресс как во время подготовки к ЕГЭ, так и во время приёмной кампании. В тяжёлые периоды эксперт СКФУ рекомендует активно работать с негативными эмоциями. Для освобождения от переживаний важно говорить о них вслух.

    Чтобы поддержать ребёнка во время поступления, родителям рекомендуют выслушивать своих детей, избегать уничижительных высказываний в их адрес и осознавать собственные эмоции — агрессию, обиду, разочарование. Кроме того, возможно, родителям стоит пересмотреть свои надежды и ожидания или даже обратиться к психологу для обсуждения этих вопросов.

    «Сейчас много пишут о том, что невысокие баллы дают больше вариантов для выбора жизненного пути и самореализации. Хорошо, если ребёнок нашёл свое призвание и знает, кем он хочет стать. А если нет? Главное, встать на сторону своего сына или дочери. Помочь им определиться, научить проживать неудачи, подниматься после падения, ставить новые цели и идти к ним», — советует Татьяна Банщикова.

    В головах многих закрепилась установка, что выбор профессии должен происходить один раз и на всю жизнь. Однако так было принято во время молодости родителей, но в современном мире не зазорно менять сферу деятельности. Сегодня востребованы не конкретные профессии, а навыки и умения.

    Эксперт СКФУ дала несколько советов тем абитуриентам, которые столкнулись с неудачей при поступлении:

  • Чтобы оценить свои шансы на поступление, можно найти в интернете калькулятор ЕГЭ. В нём нужно указать свои баллы и регион, после чего сервис выдаст список вузов, куда есть возможность поступить.
  • Если пройти на бюджет не вышло, то можно рассмотреть вариант обучения на коммерческой основе. При этом стоит помнить, что во многих университетах есть возможность перевестись на бюджет за академические и внеучебные успехи.
  • Можно сделать перерыв и перенести поступление на следующий год. У вас будет больше времени на подготовку к ЕГЭ и вступительным испытаниям.
  • Стоит ещё раз подумать о том, действительно ли вам нужно высшее образование. Есть множество уважаемых профессий, не требующих окончания вуза. К примеру, можно поступить в колледж, а после него, при желании, поступить в вуз.
  • Рассмотрите вариант устройства на работу. Подумайте, есть ли вариант устроиться на позиции, не требующие высокой квалификации, но в той организации или на том же предприятии, куда бы вы пошли после окончания вуза. Такое решение даст вам финансовую независимость от родителей, считает психолог.
  • Если вы совершеннолетний юноша и у вас нет ограничений по здоровью, то вам предстоит служба в армии. Татьяна Банщикова рекомендует не относиться к этому трагично. Кроме того, после армии абитуриенту дают дополнительные баллы при поступлении в вузы.
  • 15 июля 2023, суббота, 12:29Общество
    Главное сейчасза неделю
    Лента новостей вчера
    20:32Радиационный фон в норме: в Лермонтове устранили разрыв дамбы хвостохранилища
    20:20Губернатор поручил проверить завышение тарифов ЖКХ на Ставрополье
    20:04В Ставрополе создают дополнительные кабельные линии для улучшения электроснабжения
    19:53Владимиров поручил отремонтировать дороги в трёх муниципалитетах Ставрополья
    19:46Жители ставропольской станицы пожаловались губернатору на потухший Вечный огонь на мемориале
    19:00Губернатор Ставрополья назвал причины аварии на Кубанском водоводе, ранее оставившей жителей Кавминвод без воды
    18:43Губернатор поручил проработать маршруты общественного транспорта для улицы Шеболдаева в Ставрополе
    18:29Обновление международного терминала аэропорта Ставрополя завершат в течение года
    18:03Чай со вкусом наркотиков пытались передать в колонию на Ставрополье
    17:17В Ставрополе 17 улиц и 5 СНТ останутся без электроэнергии 18 февраля
    16:56В Военном городке Ставрополя открыли новый корпус школы № 39
    16:20В Ставрополе покажут моноспектакль памяти педагога МХАТ Игоря Золотовицкого
    15:49На Ставрополье капитально отремонтируют семь многоэтажек за 35 млн рублей
    15:11Экс-замглавы администрации Ставрополя получил два года колонии за аферу на 10,5 млн рублей
    14:42Два ставропольских поезда задерживаются после открытия Крымского моста
    13:12На Ставрополье увеличат площадь лесов на 54 гектара
    На Ставрополье увеличат площадь лесов на 54 гектара
    12:29Детский культурно-просветительский центр откроют в селе Ставрополья
    12:19Четырех новых судей назначили на Ставрополье
    11:49Telegram в России заблокируют с апреля
    11:34Водоснабжение в Пятигорске постепенно
    восстанавливается 
    11:29Житель Кисловодска осужден на 6 лет за попытку убить соседа
    10:06Более 10 млн рублей выплатили беременным студенткам в Ставрополе
    Более 10 млн рублей выплатили беременным студенткам в Ставрополе
    09:21Серьезное ДТП произошло в селе на Ставрополье
    08:35На Ставрополье сняли режим беспилотной опасности
    08:29Женщина с собакой пропала в Ставрополе
    Женщина с собакой пропала в Ставрополе
    08:10151 БПЛА сбили над Россией
    15:01Почему немцы продают Mercedes через 5 лет: правда, которую скрывают дилеры
    12:01Смеялась над методом свекрови, теперь сама так делаю: лавровый лист под ковёр — и запах сырости исчез за 2 дня
    09:00Родные, единоутробные, единокровные: как это влияет на наследство
    06:01Почему китайцы не страдают варикозом: флеболог раскрыл секрет — 1 привычка, которую высмеивают европейцы
    Архив новостей
    Среда
    Сегодня
    +0°...+7°
    Туман
    Ощущается как +1°
    Ветер «ЮВ» 5-13 м/с
    Давление 708 мм
    Влажность 95%
    Следите за обновлениями
    Telegram
    VK
    MAX
    OK
    Дзен
    RSS
    Приложение
    iOS
    Android