Сайт Ставрополя
 
  
Сообщения
Загрузка
Новости Ставрополя и Ставропольского края
  • СВО
  • Все
  • Происшествия
  • Общество
  • Политика
  • Экономика
  • Ставропольский эксперт дала несколько советов о том, как справиться со стрессом при поступлении

    В образовательных учреждениях стартовала приёмная кампания. Этот период всегда вызывает в огромный стресс не только для поступающих, но и для их родителей. Советами о том, как более комфортно преодолеть эмоционально сложный этап, поделилась кандидат психологических наук, доцент и руководитель Научно-образовательного центра психологического сопровождения личностно-профессионального развития СКФУ Татьяна Банщикова.

    Обычно родители и дети заранее принимают решение поступать в вуз исключительно на бюджет. Для подготовки к экзаменам выпускнику нанимают репетиторов, а это материально затратно. В итоге ребёнок беспокоится, что ему необходимо оправдать финансовые и моральные затраты, а порой родители говорят ему об этом напрямую. Давление могут оказывать и учителя, которые переживают за общую успеваемость школы.

    Загвоздка состоит в том, что даже большие шансы успешного поступления на бюджет обычно не исключают волнение и стресс как во время подготовки к ЕГЭ, так и во время приёмной кампании. В тяжёлые периоды эксперт СКФУ рекомендует активно работать с негативными эмоциями. Для освобождения от переживаний важно говорить о них вслух.

    Чтобы поддержать ребёнка во время поступления, родителям рекомендуют выслушивать своих детей, избегать уничижительных высказываний в их адрес и осознавать собственные эмоции — агрессию, обиду, разочарование. Кроме того, возможно, родителям стоит пересмотреть свои надежды и ожидания или даже обратиться к психологу для обсуждения этих вопросов.

    «Сейчас много пишут о том, что невысокие баллы дают больше вариантов для выбора жизненного пути и самореализации. Хорошо, если ребёнок нашёл свое призвание и знает, кем он хочет стать. А если нет? Главное, встать на сторону своего сына или дочери. Помочь им определиться, научить проживать неудачи, подниматься после падения, ставить новые цели и идти к ним», — советует Татьяна Банщикова.

    В головах многих закрепилась установка, что выбор профессии должен происходить один раз и на всю жизнь. Однако так было принято во время молодости родителей, но в современном мире не зазорно менять сферу деятельности. Сегодня востребованы не конкретные профессии, а навыки и умения.

    Эксперт СКФУ дала несколько советов тем абитуриентам, которые столкнулись с неудачей при поступлении:

  • Чтобы оценить свои шансы на поступление, можно найти в интернете калькулятор ЕГЭ. В нём нужно указать свои баллы и регион, после чего сервис выдаст список вузов, куда есть возможность поступить.
  • Если пройти на бюджет не вышло, то можно рассмотреть вариант обучения на коммерческой основе. При этом стоит помнить, что во многих университетах есть возможность перевестись на бюджет за академические и внеучебные успехи.
  • Можно сделать перерыв и перенести поступление на следующий год. У вас будет больше времени на подготовку к ЕГЭ и вступительным испытаниям.
  • Стоит ещё раз подумать о том, действительно ли вам нужно высшее образование. Есть множество уважаемых профессий, не требующих окончания вуза. К примеру, можно поступить в колледж, а после него, при желании, поступить в вуз.
  • Рассмотрите вариант устройства на работу. Подумайте, есть ли вариант устроиться на позиции, не требующие высокой квалификации, но в той организации или на том же предприятии, куда бы вы пошли после окончания вуза. Такое решение даст вам финансовую независимость от родителей, считает психолог.
  • Если вы совершеннолетний юноша и у вас нет ограничений по здоровью, то вам предстоит служба в армии. Татьяна Банщикова рекомендует не относиться к этому трагично. Кроме того, после армии абитуриенту дают дополнительные баллы при поступлении в вузы.
  • Ставропольский эксперт дала несколько советов о том, как справиться со стрессом при поступлении
    Фото: Илья Хачатурян
    15 июля 2023, суббота, 12:29Общество
    Главное сейчасза неделю
    Лента новостей сегодня
    20:08Задержанный в Ставрополе уроженец Мелитополя признал вину за попытку отравить военных летчиков
    Задержанный в Ставрополе уроженец Мелитополя признал вину за попытку отравить военных летчиков
    19:12Региональный сосудистый центр Пятигорска внедрил новый метод лечения сосудов сердца
    18:45Больше 5 тысяч детей посетили терем Деда Мороза в Ставрополе
    16:20Четыре семьи Кировского округа наградили за крепкий брак
    15:45Полиция обнаружила в доме пятигорца больше килограмма марихуаны
    15:19Губернатор Ставрополья предложил расширить полномочия глав муниципалитетов для борьбы с ландшафтными пожарами
    15:12Ставропольские ученые завершили большой международный проект в области микрокапсулирования
    15:00Четверых жителей Минвод будут судить за похищение родственника из-за раздела
    имущества 
    13:57Часть Невинномысска останется без воды 14 января
    13:45Жители и гости Кисловодска отправили более 10 тыс. новогодних открыток
    13:40Больше сотни ставропольских казаков выступят на юбилейном параде Победы в Москве
    13:28В Ставрополе охранникам два месяца не выплачивали зарплату
    13:08В 2025 году бесплатно пройти диспансеризацию смогут более 1,1 млн ставропольцев
    12:56В Кисловодске планируют модернизировать теплосети
    12:34На Ставрополье разработают программу мероприятий в честь Года защитника Отечества
    12:34Заключённые изготовят уличную мебель для Георгиевского округа
    12:03В Минводах отремонтировали фасады трёхэтажек
    12:01Ставропольцу пришлось выполнить свои обязательства, чтобы не лишиться автомобиля за долги
    Ставропольцу пришлось выполнить свои обязательства, чтобы не лишиться автомобиля за долги
    11:14Более 360 детей родились за полмесяца в Ставрополе
    10:58Ставрополец обманул знакомого на 1,2 млн рублей
    10:45В Ставрополе начался прием заявок на разработку бизнес-планов по соцконтрактам
    10:36На Ставрополье произошло землетрясение магнитудой 3,5
    10:21В Ставрополе водитель легковушки выжил после столкновения с грузовиком
    В Ставрополе водитель легковушки выжил после столкновения с грузовиком
    10:12Поезд Кисловодск — Тында задержали из-за схода грузовых вагонов
    09:45Ребёнок попал в больницу после ДТП на Ставрополье
    09:03Кисловодские павильоны пополнили бюджет города на 36 млн рублей
    Кисловодские павильоны пополнили бюджет города на 36 млн рублей
    08:36Около 100 боксёров стали участниками спортфестиваля в Ставрополе
    08:13Женщина пострадала при пожаре в Ессентуках
    Архив новостей
    Понедельник
    Сегодня
    -2°...+6°
    Легкий снег
    Ощущается как +1°
    Ветер «ЮЗ» 2-7 м/с
    Давление 721 мм
    Влажность 88%
    Следите за обновлениями
    Telegram
    VK
    OK
    Дзен
    RSS
    Приложение
    iOS
    Android