Сайт Ставрополя
 
  
Сообщения
Загрузка
Новости Ставрополя и Ставропольского края
  • СВО
  • Все
  • Происшествия
  • Общество
  • Политика
  • Экономика
  • Ставропольский эксперт дала несколько советов о том, как справиться со стрессом при поступлении

    В образовательных учреждениях стартовала приёмная кампания. Этот период всегда вызывает в огромный стресс не только для поступающих, но и для их родителей. Советами о том, как более комфортно преодолеть эмоционально сложный этап, поделилась кандидат психологических наук, доцент и руководитель Научно-образовательного центра психологического сопровождения личностно-профессионального развития СКФУ Татьяна Банщикова.

    Обычно родители и дети заранее принимают решение поступать в вуз исключительно на бюджет. Для подготовки к экзаменам выпускнику нанимают репетиторов, а это материально затратно. В итоге ребёнок беспокоится, что ему необходимо оправдать финансовые и моральные затраты, а порой родители говорят ему об этом напрямую. Давление могут оказывать и учителя, которые переживают за общую успеваемость школы.

    Загвоздка состоит в том, что даже большие шансы успешного поступления на бюджет обычно не исключают волнение и стресс как во время подготовки к ЕГЭ, так и во время приёмной кампании. В тяжёлые периоды эксперт СКФУ рекомендует активно работать с негативными эмоциями. Для освобождения от переживаний важно говорить о них вслух.

    Чтобы поддержать ребёнка во время поступления, родителям рекомендуют выслушивать своих детей, избегать уничижительных высказываний в их адрес и осознавать собственные эмоции — агрессию, обиду, разочарование. Кроме того, возможно, родителям стоит пересмотреть свои надежды и ожидания или даже обратиться к психологу для обсуждения этих вопросов.

    «Сейчас много пишут о том, что невысокие баллы дают больше вариантов для выбора жизненного пути и самореализации. Хорошо, если ребёнок нашёл свое призвание и знает, кем он хочет стать. А если нет? Главное, встать на сторону своего сына или дочери. Помочь им определиться, научить проживать неудачи, подниматься после падения, ставить новые цели и идти к ним», — советует Татьяна Банщикова.

    В головах многих закрепилась установка, что выбор профессии должен происходить один раз и на всю жизнь. Однако так было принято во время молодости родителей, но в современном мире не зазорно менять сферу деятельности. Сегодня востребованы не конкретные профессии, а навыки и умения.

    Эксперт СКФУ дала несколько советов тем абитуриентам, которые столкнулись с неудачей при поступлении:

  • Чтобы оценить свои шансы на поступление, можно найти в интернете калькулятор ЕГЭ. В нём нужно указать свои баллы и регион, после чего сервис выдаст список вузов, куда есть возможность поступить.
  • Если пройти на бюджет не вышло, то можно рассмотреть вариант обучения на коммерческой основе. При этом стоит помнить, что во многих университетах есть возможность перевестись на бюджет за академические и внеучебные успехи.
  • Можно сделать перерыв и перенести поступление на следующий год. У вас будет больше времени на подготовку к ЕГЭ и вступительным испытаниям.
  • Стоит ещё раз подумать о том, действительно ли вам нужно высшее образование. Есть множество уважаемых профессий, не требующих окончания вуза. К примеру, можно поступить в колледж, а после него, при желании, поступить в вуз.
  • Рассмотрите вариант устройства на работу. Подумайте, есть ли вариант устроиться на позиции, не требующие высокой квалификации, но в той организации или на том же предприятии, куда бы вы пошли после окончания вуза. Такое решение даст вам финансовую независимость от родителей, считает психолог.
  • Если вы совершеннолетний юноша и у вас нет ограничений по здоровью, то вам предстоит служба в армии. Татьяна Банщикова рекомендует не относиться к этому трагично. Кроме того, после армии абитуриенту дают дополнительные баллы при поступлении в вузы.
  • 15 июля 2023, суббота, 12:29Общество
    Главное сейчасза неделю
    Лента новостей сегодня
    17:53Новоселицкие волонтёры за год передали бойцам СВО 1000 масксетей
    16:50Землетрясение магнитудой 3,3 балла вновь произошло под Зеленокумском
    16:29В Кисловодске собрали свыше 80 млн рублей для военных с начала СВО
    15:41Военно-Грузинскую дорогу и Транскам закрыли для всех видов транспорта из-за непогоды
    Военно-Грузинскую дорогу и Транскам закрыли для всех видов транспорта из-за непогоды
    15:31В прошлом году на Ставрополье трудоустроили 90 земских врачей и фельдшеров
    13:43Около 5 тысяч рабочих мест создали на Ставрополье благодаря инвестпроектам
    12:47Более 10 авиарейсов из Ставрополья задержали и отменили из-за аномального снегопада в Москве
    12:19Порядка 40% туристов готовы отдохнуть в Кисловодске снова
    10:55Кочубеевский округ реализует 14 проектов благоустройства в 2026 году
    10:36Более 11 км линий уличного освещения возвели в Ставрополе за год
    09:50Более 450 млн рублей направят на программу ухода за пожилыми и инвалидами на Ставрополье
    Вчера
    20:42Дети нашли гранату на набережной Невинномысска
    17:52В Кисловодске потушили пожар в нацпарке
    17:01В Ставрополе за год обновили больше тысячи дорожных знаков
    16:27Жительница Ставрополья открыла парикмахерскую благодаря соцконтракту
    14:35В Ставрополе стены многоквартирного дома покрылись плесенью во время капремонта крыши
    13:53Для маломобильных ставропольцев сделали удобнее 25 участков тротуаров
    Для маломобильных ставропольцев сделали удобнее 25 участков тротуаров
    13:21Женщина пострадала при пожаре в Кисловодске
    12:42На Ставрополье 36 водителей рискуют стать
    пешеходами 
    12:03Детский сад на Ставрополье обновят за 105 млн рублей
    Детский сад на Ставрополье обновят за 105 млн рублей
    21:01Атомная бомба замедленного действия: как тающая Гренландия может выпустить на свободу токсичное наследие американцев
    11:32Аэропорты Ставрополья обслужили свыше 5 млн пассажиров за год
    11:09Остановку для школьников установили в хуторе Ставрополья
    10:32В Ставрополе семьи с детьми получили 260 млн рублей поддержки
    09:47Ребенок пострадал в аварии в Ставрополе
    08:56ОТБОЙ БЕСПИЛОТНОЙ ОПАСНОСТИ на территории Ставропольского края
    01:17БЕСПИЛОТНАЯ ОПАСНОСТЬ объявлена на Ставрополье
    Архив новостей
    Пятница
    Сегодня
    +0°...+5°
    Легкий дождь
    Ощущается как –1°
    Ветер «ЮЗ» 3-10 м/с
    Давление 704 мм
    Влажность 97%
    Следите за обновлениями
    Telegram
    VK
    MAX
    OK
    Дзен
    RSS
    Приложение
    iOS
    Android