Сайт Ставрополя
 
  
Сообщения
Загрузка
Новости Ставрополя и Ставропольского края
  • СВО
  • Все
  • Происшествия
  • Общество
  • Политика
  • Экономика
  • В Ставропольской психиатрической больнице преподают йогу голоса

    В Ставропольской психиатрической больнице прошёл первый мастер-класс по «йоге голоса» — звукотерапии с использованием собственных голосовых связок.

    Под руководством сертифицированного тренера Катерины Ли пациенты и их родственники по очереди воспроизводили различные звуки, следя при этом за «вибрациями организма», пытаясь ощутить, где и как звук отражается в теле.

    — Цель занятий — открытие настоящего, естественного, природного звучания голоса и следующее за этим снятие страхов, комплексов и зажимов, которые стоят на пути к свободному самовыражению и счастью, — поясняет Катерина Ли. — Иными словами, йога голоса через вибрационно-акустические практики способствует восстановлению физического и психоэмоционального здоровья, что особенно важно для людей с ограниченными возможностями психики.

    По словам тренера, улучшение голоса — лишь побочный положительный продукт.

    — Главное — это видимые изменения тонуса тела и осанки — только в этом случае я понимаю, что эффект достигнут, — подчеркивает она.

    Участники тренинга отмечают общее улучшение состояния, даже прекращение головной боли.

    Теперь занятия по «йоге голоса» будут проходить два раза в месяц. Занятия бесплатные, посетить их может любой желающий.

    — Голос — очень важный инструмент самовыражения человека. Проблемы со «звучанием» — достаточно надежный диагностический критерий проблем психологического характера. Творческая проработка голоса — одна из граней комплексной работы по восстановлению душевного равновесия человека, — прокомментировала занятие медицинский психолог Евгения Купцова.

    Подписаться на телеграм-канал «1777»
    26 июня 2019, среда, 17:06Здоровье
    Главное сейчасза неделю
    Лента новостей вчера
    18:30Владимир Путин поздравил со 100-летием жительницу Минеральных Вод
    Владимир Путин поздравил со 100-летием жительницу Минеральных Вод
    16:4273% опрошенных ставропольцев высказались за ограничение продажи алкоголя в «наливайках»
    16:10Подборка мероприятий Ставрополя от «1777» на праздничные выходные
    15:13Шесть лет воспитательной колонии получил 17-летний ставрополец, спровоцировавший ДТП с погибшей несовершеннолетней
    Шесть лет воспитательной колонии получил 17-летний ставрополец, спровоцировавший ДТП с погибшей несовершеннолетней
    14:45На Ставрополье с начала года зарегистрировали 3,5 тысячи новорождённых
    14:14Режим чрезвычайной ситуации сняли в Кисловодске
    13:56Ещё три «Точки Роста» откроют в школах Предгорного округа
    13:44На Ставрополье открыли ещё два пункта по плетению масксетей
    13:24Рейды по профилактике нетрезвого вождения проведут в праздничные выходные на Ставрополье
    Рейды по профилактике нетрезвого вождения проведут в праздничные выходные на Ставрополье
    13:12На Ставрополье 240 пар поженятся 24 февраля
    12:53Из Ессентуков на передовую передали более 600 тонн гуманитарного груза
    12:38Ставропольца осудили на 5 лет за подготовку к поджогу административных
    зданий 
    Ставропольца осудили на 5 лет за подготовку к поджогу административных зданий
    11:46Кочубеевские приставы помогли пенсионеру, которому стало плохо на улице
    11:33Около 40 лифтов заменили в многоэтажках Ставрополья в 2023 году
    11:14На Ставрополье водитель пытался подкупить автоинспектора 11 тыс. рублей
    10:27В Арзгирском округе нашли деньги на ремонт детсада только после вмешательства прокуратуры
    09:58В Ставрополе пройдут концерты в преддверии Дня защитника Отечества
    В Ставрополе пройдут концерты в преддверии Дня защитника Отечества
    09:10Ставропольские учреждения за год 700 раз проверили на защищённость от террористов
    08:43Сон за рулём мог стать причиной столкновения автомобилей на Ставрополье
    08:22Подросток пострадал в ночном ДТП в
    Ставрополе 
    Подросток пострадал в ночном ДТП в Ставрополе
    06:35В четверг, 22 февраля, погода на Ставрополье существенно не изменится
    00:09Около Иноземцево погиб начинающий водитель
    Архив новостей
    Четверг
    Вчера
    -3°...+5°
    Облачно
    Ощущается как –2°
    Ветер «ЮВ» 2-7 м/с
    Давление 721 мм
    Влажность 82%
    Следите за обновлениями
    Telegram
    VK
    WhatsApp
    Yandex Zen
    RSS
    Коротко о главном
    Подробнее о рассылке
    Приложение
    iOS
    Android