Ученые назвали возраст, когда мозг работает лучше всего: это не 20 и не 30 лет

Ученые опровергли миф о том, что с возрастом человек неизбежно теряет остроту ума. Напротив, общее психологическое функционирование достигает пика между 55 и 60 годами — именно в этом возрасте люди наиболее эффективны в решении сложных задач и управлении на высших руководящих позициях.

Исследователи из Университета Западной Австралии провели масштабный метаанализ и проанализировали 16 ключевых когнитивных и личностных характеристик: моральное мышление, объем памяти, скорость обработки информации, эмоциональный интеллект, а также пять базовых черт личности — экстраверсию, эмоциональную стабильность, добросовестность, открытость опыту и доброжелательность.

«Есть веские причины радоваться взрослению. Для многих общее психологическое функционирование действительно достигает пика между 55 и 60 годами», — заявил автор работы, профессор психологии Жиль Жиньяк.

Стандартизировав данные множества исследований, ученые выявили четкую закономерность: пик умственных способностей приходится на 55-60 лет, после 65 начинается постепенный спад, который становится более выраженным после 75 лет.

Примечательно, что некоторые качества расцветают еще позже: добросовестность достигает максимума к 65 годам, эмоциональная стабильность — к 75, моральное мышление — после 70. А способность противостоять когнитивным искажениям может продолжать совершенствоваться даже в 70-80 лет.

Результаты, опубликованные в журнале Intelligence, объясняют, почему руководители крупнейших компаний обычно находятся в возрасте 50-60 лет. Именно эти люди, по мнению ученых, оптимально подходят для ответственных управленческих ролей, в то время как кандидаты моложе 40 или старше 65 менее предпочтительны.

Исследование бросает вызов распространенным стереотипам о возрасте. Ученые подчеркивают принципиальную разницу между текучим интеллектом — способностью быстро обрабатывать информацию (пик в 20 лет) — и кристаллизованным интеллектом, который накапливается с опытом и растет с годами.

«Когда мы смотрим шире, чем просто на скорость реакции, картина меняется кардинально. Оценка должна основываться на реальных способностях людей, а не на возрастных предрассудках», — резюмировал профессор Жиньяк.